| swwbstuw | Date: Wednesday, 15 Oct 2014, 11:37 PM | Message # 1 |
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5 modi per prevenire Estate aumento di peso nei bambini
Uno studio dell'Università di Harvard pubblicato il mese scorso ha rilevato che i bambini aumentano di peso più velocemente durante l'estate che durante l'anno scolastico. Con il caldo e più opportunità di giocare all'aria aperta, si potrebbe pensare il contrario è vero. Ma si scopre ci sono diversi fattori in gioco.
Anche se si dispone di un programma di lavoro vivace, è importante trovare il tempo per ottenere i bambini all'aperto. Fate una passeggiata in famiglia dopo cena, giocare a calcio in cortile o andare al parco locale. Trovare il tempo per assicurarsi che il bambino è attivo è la metà della battaglia.
Libero di compiti a casa e altri obblighi scolastici, i bambini possono essere tentati di sedersi sui loro sederi video-giochi, sms e guardare la Tv. Ma il tempo dello schermo dovrebbe essere limitato a 2 ore al giorno al massimo. I genitori dovrebbero rimboccare via telefono e videogiochi prima di coricarsi ed evitare che i bambini hanno un televisore in camera da letto.
Quando è aperta calde, bevande fredde come la soda, limonata, bevande sportive, succhi di frutta e altre bevande ipercalorici pesanti può sembrare innocuo. Come una volta in una festa, mentre, queste bevande cariche di zucchero sono a posto, ma i bambini devono essere attaccare con buona acqua vecchio come loro principale fonte di fluidi. Latte (senza grassi o basso contenuto di grassi) e il 100 per cento di frutta o succo di verdura sono altre scelte per i bambini, se non hanno acqua o seltz.
Anche se il sole può stare fuori più a lungo durante i mesi più caldi, i bambini hanno ancora bisogno di mantenere un programma regolare il sonno. Uno studio 2014 pubblicato sulla rivista Pediatrics ha rilevato che i bambini che non dormono abbastanza hanno un rischio maggiore di obesità . Fino all'età di 12 anni, i bambini dovrebbero essere sempre circa 10 a twelve ore di sonno ogni notte. Creazione di una program di andare a dormire con il vostro bambino (come fare un bagno o la lettura di una storia) aiuta a calmarli e li manifestino fisicamente e psicologicamente pronto per andare a letto.
Toby Amidor, MS, RD, CDN, è un dietista registrato e consulente specializzato nella sicurezza alimentare e la nutrizione culinaria .
Lo studio, pubblicato dai Centers for Illness Manage and Prevention rivista prevenzione delle malattie croniche, compilato e analizzato i risultati di sette studi pubblicati dal 1990 Gli studi sono stati condotti tra i bambini dai 5 ai 17 I ricercatori hanno scoperto che i bambini neri, ispanici e sovrappeso e gli adolescenti erano a più alto rischio di aumentare di peso rapidamente durante l'estate. Lo studio ha determinato che questi adolescenti erano aumentati di peso perché hanno speso più tempo davanti alla Television e pc schermi e sono stati più propensi a mangiare spuntini malsani. Questi bambini possono anche hanno dormito meno, come le loro giornate estive erano meno strutturato rispetto a quelli durante l'anno scolastico.
Durante l'estate, le routine di uscire whackand che include things like abitudini alimentari. Cercate di attaccare con un programma di mangiare per la prima colazione, il pranzo e la cena, con 2-3 spuntini sani in mezzo. Questo aiuterà a prevenire sgranocchiare senza cervello e al pascolo per tutto il giorno.
five. Programma sacco di z
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E questo è tutto per ottenere una qualità delle immagini che, da normali distanze di visione, sembra esattamente lo stesso. La limitazione è la nostra stessa biologia aggiungendo un buttload più pixel solo non cambia ciò che l'occhio umano può percepire dal divano. Così il vostro investimento è inutile a meno che non avete intenzione di stare three metri di distanza da uno schermo 85 pollici.
La gente non vuole avere a indossare una cosa Dorky sulla loro testa. Oh, sì, questo è molto meglio. Avrò il collo più potente dell'universo!
five Segni settore tech Infine a corto di idee nel 2013
Così, quando dico che il 2013 è stato l'anno di tecnologia shopper completamente a corto di idee, non sto venendo a questo come un luddista o spilorcio, grumping di come nessuno ha bisogno di questa merda cinese di plastica, perché ai miei tempi abbiamo scritto la commedia con niente più che un calamaro spaventati nastro ad un bastone appuntito. Sto dicendo che voglio la Upcoming Major Issue, e voglio ora, per colmare questo vuoto dentro di me.
No, che doveva essere in 3D Tv. Ma entro il 2013, era venuto e andato che hanno tutti, ma abbandonato la tecnologia dopo aver realizzato che hanno violato la regola 1 di intrattenimento del consumatore:
Ecco l'annuncio per il nuovo prodotto di Apple, l'iPad Air, mostrando il suo punto uno di vendita:
Così quest'anno, produttori di Tv hanno iniziato davvero spingendo 4K televisori un tipo di formato ad altissima definizione che sperano sarà la Up coming Great Factor invece del 3D. Essa ha miliardi in più di pixel (probabilmente?) E crea una scena in modo realistico, non è possibile distinguerlo dalla realtà (nota: questo è anche il modo in cui mi ha venduto HD un decennio fa). Ecco un annuncio che mostra come la tecnologia renderà le persone stupide pensano che stanno andando a morire:
C) La mia casa connessione a Online viene fornito con un tappo di larghezza di banda di 300 GB, e altri ISP averlo impostato a partire da 50 GB.
Non fraintendetemi nel giro di pochi anni, ogni piatto avrà 4K capacità . Certo, la stragrande maggioranza dei contenuti è possibile guardare su di esso non ancora 4K, dal momento che le emittenti stanno ancora pagando per le apparecchiature HD hanno appena acquistato e tappi di larghezza di banda non vanno da nessuna parte, ma l'aggiornamento accadrà . Semplicemente non sarà niente di entusiasmante, e certamente non mi dà motivo di buttare i miei due anni Tv LED nel cestino, non importa quanto io amo la sensazione di peeling che film statico di plastica fuori una nuova impostato (e lo faccio lo adoro). Ancora una volta, 2013 ci ha trovato compratori compulsivi gadget solo alzando le spalle e dicendo: Che altro hai?
Al che i responsabili gadget ha detto, Aspetta, hai detto che hai fatto o non piace indossare ingombranti merda elettronica sul tuo corpo? Perché.
Nel caso in cui non si può dire, sto facendo del sarcasmo! Se questa diminuzione one,3 millimetri di spessore si spinge a comprare un iPad che precedentemente aveva alcuna utilità per, quasi certamente avere un qualche tipo di malattia mentale! Il mio punto è che il primo iPad ha colpito il mercato nel 2010, e per quanto posso dire, che era l'ultima partita cambia di Apple. E siamo in ritardo per uno che ha mostrato fino tre anni dopo l'iPhone è apparso nel 2007, è stata Siri dovrebbe essere la loro prossima grande cosa? Perché io ho letteralmente mai visto qualcuno utilizzare Siri in pubblico mia moglie smesso di utilizzarlo nel momento in cui si rese conto che dicendogli di Get in touch with rock me Dio comporterebbe solo nel telefono che ti dice che non c'è Merock Godd nel tuo contatto elencare perché chiamare:
Così, tre problemi veloci con che:
4. Television 3D non riuscita, e Makers televisivi sono perso da cosa è nexti ammetterlo: mi ha sminuito l'idea di alta definizione Television indietro quando era nuovo, ma il giorno in cui aveva uno consegnato a Wong Manor sette anni o così fa era un grande affrontare il rapporto di aspetto widescreen da solo ci ha fatto sentire come se fossimo trasferiti nel mondo. Poi un paio di anni dopo, quando abbiamo sostituito che Television LCD con un nuovo LED di Sony di zecca, è stato. non come un grande affare. Il salto da 720p a 1080p (non so che cosa significano quei numeri!) Non era visibile per il mio vecchio occhi, al di là del fatto che sembrava un po '. pulito, immagino? Forse? Come se qualcuno avesse appena dato il mio vecchio televisore un ritocco? Oh, e ha fatto alcuni movie sembrano soap opera. Il punto è, non era il MERDA SANTA POSSO VEDERE I pori SUL FRONTE Laurence Fishburne'S! rivelazione che HD era. Non era la Upcoming Major Factor.
Certo, faremo indossare gli occhiali 3D per la durata di un film in un teatro (sebbene anche che si sta rivelando essere una moda passeggera) lì, siamo tutti insieme in una stanza buia, dove nessuno può vederci. Ma nessuno vuole indossare questo scomodo, dorky merda guardando, mentre seduto a casa, o in un contesto sociale. Questo è il motivo per cui la realtà virtuale è morto nel 1990 e non tornò mai noi non vogliamo essere immerso in un meraviglioso mondo di fantasia se questo significa dover indossare un casco secchione maledetto mentre i membri del sesso opposto potrebbe essere guardando. Oppure membri dello stesso sesso, o chiunque. Ricordate questa regola, il modo in cui sta per venire di nuovo.
A) Non tutti i miei canali sono anche in HD ancora su AT U versi, sto ancora ricevendo alcuni canali (come IFC) nella norma def aggiornamento solo stanno ancora non finiti sul back-end.
five di Apple sembra avere smesso di innovare
(Si potrebbe pensare che l'Occidente ha percorso una lunga strada da quando il Medioevo, ma lo sapevate il resto del mondo è venuto un senso lungo durante i secoli bui? Get The De Textbook e de stronzate vostra tradizione storica.)
Sì, è più sottile rispetto al vecchio iPad abbastanza sottile da nascondersi dietro una matita, anzi! E grazie a Dio per questo, perché lo spessore pura dei precedenti modelli di iPad ha fatto venire voglia di merda me stesso con la rabbia. E 'stato un enorme 8,8 millimetri di spessore, mentre l'iPad Air è solo 7,5 millimetri. Diversi membri del nostro team possiedono i vecchi modelli di iPad, e di volta in volta abbiamo inviato incarichi e di volta in volta ha ottenuto la risposta, Mi dispiace, David, il mio iPad è semplicemente troppo spessa per questo compito.
 La maggior parte della mia visione è fatto through streaming, e niente di tutto questo passa attraverso in 1080p durante i periodi di traffico elevati, la metà degli spettacoli che guardo su Netflix guardare come i video di YouTube compressi girato con un iPhone. Ancora una volta, l'infrastruttura sul back-end non è all'altezza degli common 1080p. Ma che ci porta al problema più grande.
Justin Sullivan / Getty Pictures Information / Getty Photographs
Come molti di voi, un amore di gadget è quello che ho al posto di un'anima. In pochi passi di questo posto posso mettere le mani su un iPad, un iPhone, un telefono Android, un Samsung Serie 9 Ultrabook, un Kindle, due Pc desktop, e quattro console per videogiochi. E mentre non vi è un singolo gioco che voglio giocare per uno dei nuovi sistemi di gioco, io finisco di acquistare uno o entrambi di loro solo perché non riesco a smettere di comprare cose.
Ma io uso Siri per tutto il tempo! alcuni di voi stanno già dicendo in una e-mail che non raggiungerà mai perché si sta cercando di inviare utilizzando Siri. Qualunque sia il punto è che le vendite di Apple sono appiattimento, come hanno cominciato a fare affidamento su di rilasciare loro dispositivi in ​​più mercati, piuttosto che inventare il prossimo gadget meravigliosa che il mondo non sapeva che voleva disperatamente fino a quando non svelato esso. È meglio avere qualcosa in cantiere per il 2014 Fidati di me, non ti piacerà , se smettiamo di comprare gadget e cominciamo ad apprezzare le cose semplici della vita. Non meno a capire come far pagare 800 dollari per la semplice gioia del sorriso di un bambino.
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